BioProphyl | Entdecke jetzt unser Wissens-Magazin!

29
11
23

Ist eine Darmkur nach Einnahme von Antibiotika sinnvoll?

Die Gesundheit des Darms spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden. Insbesondere nach der Einnahme von Antibiotika kann eine Darmsanierung sinnvoll sein, um die Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
weiterlesen
27
11
23

Was tun bei Durchfall nach Antibiotika

Auf die Einnahme von Antibiotika reagieren viele Menschen mit Durchfall. In diesem Artikel beleuchten wir, warum es häufig dazu kommt und geben dir eine Antwort auf folgende Fragen: • Wie wirken Antibiotika? • Wieso kommt es zu Durchfall nach der Einnahme von Antibiotika-Einnahme? • Wie häufig verursachen Antibiotika Durchfall? • Welche weiteren Nebenwirkungen können auftreten? • Wie wirken Antibiotika auf den Darm? • Was kannst du gegen Durchfall tun? • Welche Rolle spielen Probiotika? • Kann eine Darmsanierung helfen?
weiterlesen
24
11
23

Eine gesunde Darmflora als Schlüssel zum Wohlbefinden

Die Darmflora, ein komplexes Ökosystem im Dickdarm, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In diesem Beitrag beleuchten wir ihre Funktionen und wie du sie mit Hilfe der Ernährung und speziell ausgewählter Nährstoffe unterstützen kannst.
weiterlesen
22
11
23

Probiotika nach Antibiotika: Ist die Einnahme sinnvoll?

In manchen Fällen ist die Einnahme eines Antibiotikums notwendig und unvermeidlich, um eine bakterielle Infektion wirksam zu bekämpfen. Um die unerwünschten Effekte auf die Darmflora auszugleichen, können Probiotika hilfreich sein.
weiterlesen
15
11
23

Kerstin Mildner im Experteninterview: OPC im Einklang mit einer gesunden Ernährung

Während grüne Smoothies alles andere als ein „One-Hit-Wonder” sind, interessieren sich gesundheitsbewusste Foodies zunehmend auch für Phytoextrakte in Form von Supplementen. Eine besondere Rolle spielt OPC – ein natürlicher Traubenkernextrakt. In Kombination mit dem Chlorophyll der grünen Smoothies ergibt sich laut Kerstin Mildner ein unschlagbares Duo.
weiterlesen
25
10
23

Welche Rolle spielt Roter Reis in einer ausgewogengen Ernährung?

Während das Fermentieren von Lebensmitteln früher der Konservierung diente, hat sich das Haltbarmachen in den letzten Jahren revolutioniert – und ist zu einem wahren Foodtrend geworden. Mittlerweile werden fermentierte Produkte wie milchsauer eingelegtes Gemüse oder fermentierte Milchprodukte insbesondere für die wertvollen Inhaltsstoffe geschätzt. Diesbezüglich spielen insbesondere probiotische Kulturen eine Schlüsselrolle. Charakteristisch für roten fermentierten Reis sind wiederum Ballaststoffe, Antioxidantien und Mikronährstoffe.
weiterlesen
19
10
23

L-Arginin richtig dosieren: Alles, was du darüber wissen musst

L-Arginin gehört zu den semi-essentiellen Aminosäuren und besitzt unter allen Aminosäuren den höchsten Stickstoffanteil. In diesem Ratgeber erfährst du alles Wichtige über die L-Arginin Dosierung und wie du das Supplement optimal in deinen Alltag integrieren kannst.
weiterlesen
17
10
23

Dosierung von Glucosamin Kapseln - Was gibt es zu beachten?

Glucosamin ist ein natürlicher Bestandteil unseres Körpers und ist in hohen Konzentrationen in unseren Gelenken zu finden. Doch wie wird Glucosamin am besten eingenommen und was gibt es bei der Dosierung zu beachten? In diesem Artikel erfährst du: - Wo Glucosamin im Körper vorkommt - Für wen sich die Einnahme von Glucosamin Kapseln eignet - Wie du die richtige Dosierung findest - Warum Kapseln die beste Darreichungsform sind - In welchen Produkten von Bioprophyl Glucosamin enthalten ist
weiterlesen
13
10
23

Wie wichtig ist OPC, Herr Breitenberger?

Wer sich für Gesundheit, Fitness und Anti-Aging interessiert, stößt immer häufiger auf den Begriff “OPC” – und das zu Recht! OPC steht für Oligomere Proanthocyanidine, das sind organische Verbindungen, die zur Gruppe der Polyphenole gehören. Diese sekundären Pflanzenstoffe haben zahlreiche positive Eigenschaften und werden daher auch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten, am häufigsten in Form von Traubenkernextrakt.
weiterlesen
05
09
23

MSM richtig einnehmen: Alles über Darreichungsformen und Anwendung

In diesem Artikel erfährst du alles über die verschiedenen Darreichungsformen von MSM und wie du sie optimal für dich nutzen kannst. Wir geben dir Tipps zur richtigen Dosierung und zeigen dir, welche Form am besten zu dir passt.
weiterlesen
28
08
23

OPC Tabletten oder Kapseln: Welche Darreichungsform ist optimal?

Oligomere Proanthocyanidine, oder auch kurz OPC, sind eine beliebte Nahrungsergänzung und in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich. In unserem Beitrag zeigen wir dir die Vorteile von OPC-Kapseln auf und erklären dir, wie du die passende OPC-Dosierung findest.
weiterlesen
14
07
23

Cholin richtig dosieren: Alles, was Sie über die Einnahme wissen sollten

Cholin ist ein essentieller Nährstoff, der eine wichtige Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper spielt. So ist es am Homocystein- und Fettstoffwechsel beteiligt und besitzt großen Anteil an der Aufrechterhaltung einer gesunden Leberfunktion. Sie möchten mehr wissen? Details zu den Funktionen von Cholin finden Sie in unserem Ratgeberartikel: “Der Nährstoff Cholin: Alle Infos zum Vitalstoff im Überblick” Im Folgenden erfahren Sie, welche Lebensmittel Cholin enthalten, welche Vorteile eine cholinhaltige Nahrungsergänzung haben kann, wie sie richtig dosiert wird und wer von der Einnahme profitieren kann.
weiterlesen

Wissens-Magazin

Experten im Interview

Alle Magazinartikel